Essen, ein Geschenk der Natur

Kennt Ihr Topinambur? Man kann die Pflanzenknollen ab Frühjahr in Töpfe oder in den Garten pflanzen und ab Oktober ernten. Bis dahin erfreut man sich an de Wachstum, denn sie wird bis zu 3 Meter hoch. Je mehr Sonne, desto größer wird sie. Es blüht jede Pflanze leuchtend gelb und jede einzelne Pflanze bringt ca. 5 Topinambur-Früchte auf die Welt 🙂 Sie schmecken roh und gekocht einfach nur lecker. Pflanzt mit uns, liebe Freunde der Natur.

SINGT MIT! „Berni, der kleine Elefant“

SING MIT, das inklusive Musikprojekt von Köln bewegt wird gefördert von der Aktion Mensch. Ale, die mit uns singen möchten, meldet Euch gerne bei: info@ Köln-bewegt.tv 🙂

Berni heißt der kleine Elefant

Berni ist im ganzen Land bekannt

Berni nimmt uns gerne an die Hand

Berni weiß dass jeder etwas kann

Berni, Berni, schaut mal da kommt Berni

Berni macht uns allen immer großen Mut

Berni lobt uns, Berni weiß wie gut das tut

Berni ist der allerbeste Lehrer

Bei Berni gibt es einfach keine Fehler

Berni heißt der kleine Elefant

Berni ist im ganzen Land bekannt

Berni nimmt uns gerne an die Hand

Berni weiß dass jeder etwas kann

Berni, Berni, schaut mal da kommt Berni

Berni weiß dass jeder etwas kann

Bei Berni lernen wir ganz ohne Notenangst

Berni nimmt es da nicht so genau

Bei Berni wird man gut gelaunt und lachend schlau

Berni heißt der kleine Elefant

Berni ist im ganzen Land bekannt

Berni nimmt uns gerne an die Hand

Berni weiß dass jeder etwas kann

Berni, Berni, schaut mal da kommt Berni

Mit Mäusen kann man Berni nicht erschrecken

in dieser Schule kann man viel entdecken

Das Hauptfach heißt Wunder, Spaß und gute Laune

Und dann gibt es Spielen noch und Staunen

Berni heißt der kleine Elefant

Berni ist im ganzen Land bekannt

Berni nimmt uns gerne an die Hand

Berni weiß dass jeder etwas kann

Berni, Berni, schaut mal da kommt Berni

DANKE, liebe KÖLSCHE FRÜNDE!

2.500 Euro spenden uns KÖLSCHE FRÜNDE, damit wir unsere Musik mobil machen können 🙂 Herzlichen Dank für die Möglichkeit nun Keyboard und Mikrophone zu kaufen. Wir freuen uns die Aufnahmen und die Besuche bei allen, auch zuhause 🙂 Schaut auf Facebook und SINGT MIT, liebe Kinder klein und groß.

Essen, ein Geschenk der Natur

„Essen, ein Geschenk der Natur.“ Brombeere als Fruchtaufstrich oder in den Joghurt gerührt…oder einfach so gelöffelt. Sehr lecker und genau jetzt ist die Zeit der Ernte. Wenn sie dunkel sind und fast von selbst in die Hände fallen, sind sie ganz, ganz süß. In Parks und überall in der Natur zu finden. Sammeln, waschen, mit etwas Wasser und Süsse, wir nehmen 4 Esslöffel Bio-Zuckerersatz Erythrit, aufkochen, dann durch ein Sieb von den Körnern befreien und danach mit etwas AgarAgar, Angabe auf der Verpackung, je nach Menge, verdicken. Alles natürlich Bioqualität. Vegan und lecker. Auch ein tolles Geschenk, finden wir. Alle Gläser sind schon weg 🙂  Kommt mit uns raus in die Natur und lasst uns gemeinsam entdecken, was sie sie für uns bereit hält. info@koeln-bewegt.tv

Mal-Aktionen bei Köln bewegt

Wir malen Freundschaftsbilder mit unseren Malkindern und als besondere Überraschung verschenkt Jörg auch mal ein Bild. Hier auf dem Foto seht Ihr unsere Freundin Johanna, die sich auf Jörg’s Aufruf als Erste gemeldet hat. Jetzt soll es Johanna Glück und Freundschaft bringen – und das ein Leben lang ❤️ Schaut auch auf unsere Facebook-Seiten und nutzt gerne unsere Gratis-Angebote: https://www.facebook.com/koelnbewegt